Ayovie avec l’APM – Vienne-Bratislava

Ayovie avec l’APM – Vienne-Bratislava

A la demande de Xavier Plotitza et de Laure Frech Brouard, organisatrice de la journée pour l’APM, nous avons été invités à intervenir  le 14 juin dernier pour présenter les grandes lignes des pratiques méditatives que nous guidons. Cette APM est un Club de dirigeants francophones basés à Vienne et Bratislava, dont la devise est […]

Stage à Hintersee 6-10 juin 2024

Stage à Hintersee 6-10 juin 2024

Du bonheur : encore et toujours ! Pour la quatrième année, nous nous sommes retrouvés à Hintersee pour (presque) 4 jours merveilleux. Nous étions 16, le groupe s’agrandit et s’enrichit de nouvelles « recrues » …7 sont venus de France, 1 de Bucarest, 1 d’Allemagne et 7 de Vienne. Nous avons, comme c’est devenu maintenant la « tradition », alterné hatha […]

Du Hatha Yoga au Hatha Raja Yoga

Du Hatha Yoga au Hatha Raja Yoga

Quand la pratique posturale amène à l’assise méditative ! Pour cette deuxième rencontre « Autour du Yoga », nous nous  sommes finalement retrouvés à Ayovie car la météo était incertaine. Certains venaient pour la deuxième fois, d’autres pour la première, aussi avons nous refait une brève présentation du contexte dans lequel s’inscrit le Yoga que […]

Autour du yoga - deuxième rencontre le 12 juin 2024

“Autour du Yoga” – Deuxième rencontre le 12 juin 2024

Le 12 juin 2024 à 19h, soit exactement dans un mois, nous nous retrouverons pour une soirée « Autour du Yoga ». En mars dernier, vous étiez environ 25 à avoir assisté à la première des rencontres « Autour du Yoga » qui avait pour thème « Comment situer et définir le yoga que nous pratiquons ensemble… »… Jérôme et […]

Enseigner en allemand

Enseigner en allemand

Un article de Jérôme paru en allemand dans la revue Yoga-Info 1-2024, thème « Yoga und Sprache » publiée par la fédération autrichienne des enseignants de yoga (BYO) . Les rédacteurs ont demandé à Jérôme, délégué de la BYO auprès de l’Union européenne de yoga (UEY) de témoigner de ce qu’impliquait pour lui l’enseignement du yoga dans une autre langue que […]

Cycle de méditations (Zoom), Avril-Juin 2024

Intériorité Bien établi dans son corps, l’esprit éveillé et clair, le méditant peut alors se rassembler en lui-même en vue de la méditation. Durant ce cycle nous éprouverons différentes méthodes pour exercer notre corps et notre esprit à l’intériorisation. Il est possible de suivre ce cycle en différé à l’aide des audios qui sont envoyés à […]

Yoganidra (Zoom) – Dimanche 14 avril 2024 à 19 h

Par la circulation et la répartition du souffle dans toutes les dimensions de notre être, percevoir les différences, accueillir les sensations, les émotions, les pensées. Comme les coquillages que l’on peut voir sur la plage d’abord éparpillés, puis rassemblés et organisés, s’accueillir dans la diversité et découvrir la richesse de cette diversité. NB : passage […]

Ayovie - vacances printemps 2024

Ayovie est en vacances

Chères amies, chers amis, C’est le printemps, il est vraiment là et c’est toujours un émerveillement que de voir la Nature se déployer ! Nous espérons que, comme nous, vous aurez la chance de prendre quelques jours au « vert » pour en profiter. Du 5 au 7 avril, nous serons en Belgique pour l’assemblée générale de […]

Ayovie est en vacances

Chères amies, chers amis, Quelle meilleure occasion pour développer sa pratique personnelle qu’un temps d’interruption des cours hebdomadaires ! Soyez attentifs au plus petit appel de votre tapis, de votre corps qui vous réclameraient de vous déposer, même pour un moment très court afin de vous offrir ce temps où pas à pas, souffle après […]

Soirée autour du yoga, Ayovie 6 mars 2024

Autour du yoga

Nous vous invitons le mercredi 6 mars 2024 à 19 h à Ayovie pour un moment d’échange autour du yoga avec pour thème : « Comment situer et définir le yoga que nous pratiquons ensemble parmi ce qui semble être une multitude de yoga » Nous vous proposerons quelques éléments qui vous permettront de situer […]

Yoganidra (Zoom) – Dimanche 28 janvier 2024 à 18 h

Yoganidra (Zoom) – Dimanche 28 janvier 2024 à 18 h

En prenant appui sur le souffle et notamment sur la succession ininterrompue d’inspir et d’expir, développer confiance en soi et en la Vie. Trouver et reconnaître les ponts et passerelles qui aident à franchir obstacles et difficultés.

Yoganidra (Zoom) – Dimanche 14 janvier 2024 à 18 h

Au coeur de l’hiver, ressentir par la pratique de yoganidra que rien n’est figé, que tout est possible car le souffle circule fluidement et inlassablement en nous !

Cycle de méditations, Janvier-Mars 2024

Ce premier cycle des méditations matinales de l’année 2024 via Zoom est consacré à Prâna, l’énergie vitale. Une des manières d’appréhender ce thème est de le faire au travers de l’exploration  des 5 Vâyu tels que décrits dans certains textes de la tradition indienne. En apprivoisant petit à petit les sensations liées à la respiration, […]

Lettre aux élèves Ayovie décembre 2023

Lettre aux élèves d’Ayovie, décembre 2023

Chères amies, chers amis, Il n’est pas une semaine sans que nous ne nous réjouissions Jérôme et moi d’avoir la chance de partager avec vous à Ayovie ou via Zoom des pratiques de yoga, de méditation, de relaxation. C’est un grand bonheur pour nous d’avoir des élèves engagés, assidus et curieux ; c’est ce qui nous […]

Dîpa et quelques uns de ses élèves à Zinal, 2023

Zinal – 50e Congrès de l’UEY

L’été dernier j’ai eu la chance et le grand bonheur de pouvoir représenter la BYO, en tant que nouveau délégué auprès de l’UEY, au congrès de Zinal qui s’est tenu du dimanche 20 au vendredi 25 aout.  L’Autriche était très bien représentée puisqu’étaient également présentes Dagmar Shorny, invitée en tant que professeure, Nora Gresch et […]

Yoganidra (Zoom) – Dimanche 10 décembre 2023 à 18 h

Contraires, oppositions ou complémentarité ? Décembre peut être l’occasion de prendre conscience des contradictions auxquelles nous faisons souvent face sans prendre le temps de nous y arrêter. La nature, la lumière qui décline, le froid qui s’installe nous invitent à ralentir… l’approche de Noël, des cadeaux à dénicher, des retrouvailles souvent familiales nous amènent à […]

Cycle de méditations – Novembre-Décembre 2023

Dans ce dernier cycle des méditations matinales de l’année 2023 via Zoom, Nous poursuivons sur le thème de l’attention fine. Nous prêtons plus particulièrement attention à la circulation de l’énergie en nous, et à la façon dont elle modifie éventuellement notre état de conscience. Énergie et conscience sont étroitement liées, et nous permettent de développer […]

yoganidra heure d'hiver 12.11.23

Yoganidra (Zoom) – Dimanche 12 novembre 2023 à 18 h

Le passage à l’heure d’hiver est  l’occasion d’aller explorer notre rapport au changement et nos facultés d’adaptation, notre relation à la lumière et  notre capacité à la déceler alors même qu’elle semble imperceptible. Le yoganidra nous permet aussi de retrouver un sommeil de meilleure qualité.

Ayovie chez Vous - Connexion

Bienvenue chez vous / Willkommen zu Hause

Ayovie est en vacances jusqu’au 6 novembre 2023. Nous serons pour une semaine en stage avec Boris Tatzky et nous aurons la grande joie de retrouver aussi Jean-Michel Creisméas.

Yoganidra (Zoom) Dimanche 15 octobre 2023 à 19h

Yoganidra (Zoom) – Dimanche 15 octobre 2023 à 19h

L’entrée dans l’automne est une occasion d’accueillir avec douceur les changements inhérents aux différentes saisons. Se réjouir de l’explosion de couleurs, de la palette qui va de l’or aux bruns sombres en passant par toutes les subtilités de rouge et d’orange, comme les couchers de soleil qui marquent de plus en plus tôt la fin […]

Yoganidra 24 septembre 2023

Yoganidra (Zoom) – Dimanche 24 septembre 2023 à 19h

Il flotte encore comme un air de vacances… Pour beaucoup d’entre nous, la vie quotidienne a repris son cours et pourtant il reste quelques parfums et impressions de l’été. Ce premier yoganidra de reprise est une invitation à faire son miel de l’été afin de vivre la rentrée avec gourmandise.

Merci Vienne Accueil septembre 2023

Merci à Vienne Accueil !

Le Grand Accueil organisé par Vienne Accueil a été encore une fois une grande réussite. Nous avons pu rencontrer des personnes nouvellement arrivées à Vienne, en retrouver d’autres de retour avec grand bonheur et poursuivre les liens tissés au fil des ans. Cela a été l’occasion de parler des actions de Karuna-Shechen et de donner […]

Reprise des cycles de méditations rentrée 2023

Cycle de méditations – Septembre-Octobre 2023

Le cycle des méditations matinales du mardi et du mercredi à 8h30 via Zoom a repris, comme les autres activités d’Ayovie. Le thème choisi est celui de l’attention fine, et de la perception subtile des ambiances dans les différentes parties du corps. Nous développerons ainsi une sensibilité à la circulation de l’énergie en nous, dans […]

Reprise des cours

Chic, c’est la reprise des cours : lundi 11 septembre à 17h30 avec les 9-17 ans puis à 18h30 avec le cours brun et ensuite toute la semaine avec la farandole des couleurs ! Reprise aussi des méditations à 8h30 via Zoom, mardi en français et mercredi en allemand. Grande joie de retrouver les élèves […]