Dans ce dernier cycle des méditations matinales de l’année 2023 via Zoom, Nous poursuivons sur le thème de l’attention fine. Nous prêtons plus particulièrement attention à la circulation de l’énergie en nous, et à la façon dont elle modifie éventuellement notre état de conscience. Énergie et conscience sont étroitement liées, et nous permettent de développer un état d´éveil et de présence à nous-mème, aux autres et au monde.
