En prenant appui sur le souffle et notamment sur la succession ininterrompue d’inspir et d’expir, développer confiance en soi et en la Vie. Trouver et reconnaître les ponts et passerelles qui aident à franchir obstacles et difficultés.
En prenant appui sur le souffle et notamment sur la succession ininterrompue d’inspir et d’expir, développer confiance en soi et en la Vie. Trouver et reconnaître les ponts et passerelles qui aident à franchir obstacles et difficultés.