Une académie de yoga, multilingue et ouverte à tous
Créée en septembre 2015 par Aliette Balladur, à l’origine pour répondre à une demande de cours de yoga en français, Ayovie a très rapidement eu la joie d’accueillir des élèves de toutes nationalités. Les cours sont en français et en allemand, mais peuvent aussi être donnés en anglais et en italien.
Les enseignants
Enthousiasme, promptitude, persévérance et confiance
Aliette Balladur
Pratiques proposées :
- Hatha yoga en français (anglais et italien sur demande)
- Yoganidra en français
- Méditation en français
Jérôme Balladur
Pratiques proposées :
- Hatha yoga en français et allemand
- Méditation en français et allemand
Ayovie, le lieu
Idéalement situé dans Vienne, proche du centre et au calme
AYOVIE est idéalement située à quelques pas du Lycée Français (10 minutes max. à pied), proche du centre, au croisement de nombreux transports en commun, dans une rue très calme.
Deux salles de pratique à la fois chaleureuses et fonctionnelles. Le parquet de bois massif ainsi que le matériel fourni (tapis, sous-tapis, couvertures…) répondent aux normes écologiques les plus élevées. Pour votre confort, il est conseillé d’apporter une serviette ou un paréo à étaler sur les tapis de pratique.
Ayovie “hors les murs”
La situation sanitaire nous a amenés à nous adapter, ce qui a ouvert de nouvelles perspectives aux élèves d’Ayovie, surtout à celles et ceux qui ont quitté Vienne et qui souhaitaient continuer à pratiquer avec l’un de nous deux.
Par conséquent, en plus de la pratique du hatha yoga en salle, nous proposons les pratiques suivantes en visio via Zoom : méditation, yoganidra, yoganidra + méditation et hatha yoga.
Karuna-Shechen
Nous soutenons l'association fondée par Matthieu Ricard
Yoga et méditation favorisent un état de plus grande unité intérieure qui permet de s’ouvrir aux autres et au monde. Les élèves d’Ayovie et nous-mêmes sommes heureux d’être aux cotés de Karuna-Shechen et de toute l’équipe dont nous admirons le professionnalisme, l’engagement sincère et la bonne humeur. Notre pratique du yoga et de la méditation est nourrie par les valeurs de bienveillance, de partage, d’altruisme et de compassion que Karuna-Shechen met en application de manière concrète, jour après jour.
Avec les élèves d’Ayovie, nous formons une grande famille disséminée aux quatre coins du monde qui se retrouve dans la famille formée par Karuna-Shechen autour de Matthieu Ricard et de toutes celles et de tous ceux qui œuvrent à ses côtés.
A titre d’exemple, la contribution d’Ayovie pour l’année 2020 équivaut à la plantation de 1.891 potagers familiaux (Kitchen Garden), c’est à dire concrètement 1.891 foyers (environ 5 personnes par foyer) qui plantent et entretiennent leur propre jardin potager. Pour l'année 2021, elle correspond à la formation à l'informatique de 3 000 jeunes en Inde.
Formation à l'informatique de 3 000 jeunes en Inde en 2021
“Je poursuis actuellement des études d'Histoire, et je suis engagée dans le programme de formation à l'informatique mis en place par Karuna-Shechen. Avant de rejoindre la formation, j'avais des connaissances basiques en informatique, j'ai désormais beaucoup de compétences dans ce domaine. Comme je n'ai pas d'ordinateur chez moi, je fais de mon mieux pour prendre des notes en cours, pour ensuite venir plus tôt le matin et m'entraîner. La maîtrise des ordinateurs est devenue indispensable dans tous les secteurs de travail, c'est pourquoi j'aimerais en apprendre le plus possible sur le sujet.”
— Payal Pal, 18 ans (Pawru).
A télécharger
Karuna-Shechen en bref
Programme Jardins Potagers