Yoganidra (Zoom) – Dimanche 25 septembre 2022 à 19h
La magie du souffle. Toujours présent, souvent méconnu, le souffle nous accompagne d’instant en instant. Le yoganidra est une manière simple et légère d’en découvrir la magie. Dans la détente et l’immobilité du corps, le souffle se déploie de plus en plus subtilement et favorise une relaxation profonde de toutes les couches de l’être!
Nouveau cycle de six méditations : l’énergie du souffle
Septembre-Octobre 2022. Nouveau cycle de six méditations guidées par Jérôme le mardi à 8 h 30 via Zoom (ou en différé). Nous poursuivons ces méditations avec un petit groupe qui s’est constitué, notamment lors des semaines Action for Karuna, et qui est ravi d’accueillir de nouveaux visages… vous, peut-être !
C’est la rentrée pour Ayovie !
Quelle joie de retrouver les élèves et d’en accueillir de nouveaux. Hatha Yoga lundi 18 h 30 mardi 9 h 30 et 18 h 30 mercredi 10 h 30 et 15 h 00 en visio jeudi 9 h 30 et 18 h 30 Méditation en visio mardi 8 h 30 en français mercredi 8 h […]
Ayovie est en vacances !
Reprise des cours lundi 12 septembre 2022. Chères amies, chers amis, Encore une belle année de yoga, de méditation et de yoganidra partagés avec vous malgré les aléas divers et variés. Ensemble, nous avons su nous adapter et de semaine en semaine, nous avons réussi à poursuivre notre pratique. Avec vous et grâce à vous, […]
