Yoganidra (Zoom) – Dimanche 10 décembre 2023 à 18 h
Contraires, oppositions ou complémentarité ? Décembre peut être l’occasion de prendre conscience des contradictions auxquelles nous faisons souvent face sans prendre le temps de nous y arrêter. La nature, la lumière qui décline, le froid qui s’installe nous invitent à ralentir… l’approche de Noël, des cadeaux à dénicher, des retrouvailles souvent familiales nous amènent à […]
Cycle de méditations – Novembre-Décembre 2023
Dans ce dernier cycle des méditations matinales de l’année 2023 via Zoom, Nous poursuivons sur le thème de l’attention fine. Nous prêtons plus particulièrement attention à la circulation de l’énergie en nous, et à la façon dont elle modifie éventuellement notre état de conscience. Énergie et conscience sont étroitement liées, et nous permettent de développer […]
Yoganidra (Zoom) – Dimanche 12 novembre 2023 à 18 h
Le passage à l’heure d’hiver est l’occasion d’aller explorer notre rapport au changement et nos facultés d’adaptation, notre relation à la lumière et notre capacité à la déceler alors même qu’elle semble imperceptible. Le yoganidra nous permet aussi de retrouver un sommeil de meilleure qualité.
Bienvenue chez vous / Willkommen zu Hause
Ayovie est en vacances jusqu’au 6 novembre 2023. Nous serons pour une semaine en stage avec Boris Tatzky et nous aurons la grande joie de retrouver aussi Jean-Michel Creisméas.
