Aus Prag, Kamerun, Frankreich, Bukarest, Deutschland und Wien hatten wir die große Freude, uns wiederzusehen und vier „Neue“ willkommen zu heißen, die sich perfekt integriert haben. Wir waren 20, die Gruppe ist noch größer geworden und hat ihr Maximum erreicht! 13 Frauen und 7 Männer – das ist ein hervorragendes Verhältnis!
12 von uns waren bei Karl und Maria im Landhaus Seereith, 6 bei Elisabeth im Haus Hirschpoint, und 2 haben eine neue Unterkunft bei einer anderen Elisabeth, dem Seemangut, nur wenige Minuten vom Landhaus Seereith entfernt, eingeweiht, das weiterhin der Ort ist, an dem wir uns für die Praktiken am See, die Frühstückszeiten und einige Abendessen treffen.
Wie es mittlerweile zur „Tradition“ geworden ist, wechselten wir morgens zwischen Hatha-Yoga, Mantra-Praktiken, dem Sanskrit-Alphabet und Meditation, machten tagsüber Spaziergänge, gefolgt von Badegängen im See, und beendeten den Tag mit Hatha-Yoga und Entspannung.
Wir unterrichteten zu zweit, was es den Schülern ermöglichte, sich je nach den unterschiedlich formulierten Vorschlägen anzupassen. Neu in diesem Jahr war, dass wir mit der Praxis der Rezitation bestimmter Klänge und Mantras sowie des Sanskrit-Alphabets begannen. Dies führte anschließend zu sehr interessanten Diskussionen über die Kraft der Vibration und der Tonlagen. Wir hatten das Glück, Anne-Laure und Stéphane Boussuge bei uns zu haben, die auf dem Gebiet der Musik führend sind und uns die Prinzipien der Harmonie in der Musik gut erklärt haben.
Die Vertiefung der Yoga- und Meditationstechniken – insbesondere durch die Praxis der fokussierten oder offenen Aufmerksamkeit (siehe Fotos von der Glocke und dem See) –, stille Wanderungen, um sich vollständig der Schönheit der Natur, den Klängen und Düften hinzugeben, die immer noch staunende Betrachtung der Schönheit „unseres“ Sees und der Berge, die ihn umgeben und ihm eine wunderschöne Kulisse bieten, nicht zu vergessen die Gespräche, das Lachen und die Gesten der Unterstützung und des Trostes, die manchmal ausgetauscht wurden, ermöglichten uns ein verkörpertes Verständnis der im Sutra I-33 der Yoga-Sutras von Patanjali beschriebenen Qualitäten: bedingungslose Freundschaft/Liebe, Mitgefühl, Freude und Gelassenheit.
Das Wetter war uns hold, und wir hatten strahlenden Sonnenschein, der unsere verschiedenen Wanderausflüge begleitete. Der große Ausflug: Aufstieg zu zwei wunderschönen Almen, Gruberalm und Feichtensteinalm, wo wir Pofesen genossen und von den frei laufenden Pferden und den Kuhherden bezaubert waren. Weniger spektakulär, aber ebenso schön war die Entdeckung von Faistenau, seiner prächtigen Kirche und seiner hundertjährigen Linde, und zum Abschluss eine Runde um den Fuschlsee mit seinem türkisfarbenen Wasser und perlmuttfarbenen Grund, ein köstliches Bad und nicht weniger köstliche Semmeln (ein Muss geworden).
Der Termin für das nächste Praktikum steht fest: von Donnerstag, dem 4. Juni, bis Sonntag, dem 7. Juni 2026.
Sie können sich bereits anmelden!
