Nouveau cycle de dix méditations : l’ouverture du cœur
A partir du 18 janvier 2022. Jérôme vous propose un nouveau cycle de dix méditations “l’ouverture du cœur”. Rendez-vous à 8h30 via Zoom, le mardi en français, le mercredi en allemand. Voir le calendrier En savoir plus sur la méditation Aucun pré-requis pour se lancer dans l’aventure de la méditation et explorer toujours plus notre […]
Week-end yoga et méditation à Faistenau-Hintersee
Du vendredi 10 au dimanche 12 juin 2022. A 12 km de Salzbourg, niché derrière le Fuschl See, le Wolgangsee, le Mondsee se trouve le Hintersee. C’est un petit joyau entouré de prés, de plateaux et de sommets. C’est dans ce cadre que nous aimons tant que nous vous proposons de nous retrouver pour un […]
Ils nous inspirent, leurs écrits aussi
“Le Souffle, énergie du yoga” par Boris Tatzky Article initialement paru sur Bibli.Yoga. « Rythmer son souffle, c’est rythmer sa vie » Dans ce livre, Boris Tatzky offre une présentation et une pratique complètes du prânâyâma, la science du souffle selon le yoga. Chaque exercice est détaillé avec précision, en plusieurs degrés, et illustré par […]
Lettre aux ami(e)s d’Ayovie
Chères amies, chers amis, Nous espérons que la fête de Noël a été source de joies et de partages, et aussi l’occasion de ressentir la lumière présente en chacun de nous, lumière intérieure magnifiée par les attentions portées aux uns et aux autres. Dans la nature, cette ouverture et cet élargissement à plus de clarté […]