Der Herbst trainiert uns, das Kommende zu begrüßen, insbesondere durch den Wechsel von noch sommerlichen und schon fast winterlichen Tagen. Die Wahrnehmung von Licht und Wärme mit den verschiedenen Sinnen bereitet uns darauf vor, in kürzere und verinnerlichtere Tage zu gleiten. Nutzen wir vor der bevorstehenden Zeitumstellung die Gelegenheit, um 19 Uhr noch ein wenig in Sommerstimmung zu praktizieren!
