Meditationszyklus September-Dezember 2024

Das Thema dieses Zyklus‘ von 12 Meditationen ist die Rückkehr zur Quelle.

Sich des eigenen Körpers in der Sitzhaltung bewusst zu werden, lässt uns, aufrecht und unbeweglich, zu uns selbst finden.

Die Aufmerksamkeit für den Atem, der immer feiner und subtiler wird, führt uns in die Innerlichkeit und leitet uns durch das faszinierende und geheimnisvolle Innenleben auf der Suche nach der Quelle des Lebens.

Per Zoom am Dienstag um 8.30 Uhr auf Französisch, am Mittwoch um 8.30 Uhr auf Deutsch. Die Audios werden nach jeder Sitzung verschickt, damit ihr sie in eurem eigenen Tempo wiederholen könnt.

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