Der Zyklus der Morgenmeditationen am Dienstag und Mittwoch um 8:30 Uhr über Zoom wurde wie die anderen Aktivitäten von Ayovie wieder aufgenommen. Das gewählte Thema ist die feine Aufmerksamkeit und die subtile Wahrnehmung der Atmosphären in den verschiedenen Körperteilen. Auf diese Weise werden wir eine Sensibilität für die Energiezirkulation in uns entwickeln, mit dem Ziel, uns neu zu fokussieren und den Zustand der Meditation zu begünstigen.
