Liebe Freundinnen, liebe Freunde,
Gibt es eine bessere Gelegenheit, eure persönliche Praxis weiterzuentwickeln, als eine Pause vom wöchentlichen Unterricht ?
Achtet auf den kleinsten Ruf eurer Matte und eures Körpers, der euch dazu auffordert, euch hinzulegen, auch nur für einen sehr kurzen Moment, um euch diese Zeit zu schenken, in der ihr, Schritt für Schritt, Atemzug für Atemzug, in die Wahrnehmung eures Körpers eintretet, in euer Energieniveau, in euren emotionalen und mentalen Zustand.
So habt ihr die Möglichkeit, diese verschiedenen Ebenen zu mehr Harmonie, Frieden und Freude zu führen.
Wir haben eine neue Rubrik erstellt: „Gestirne“. Diese Rubrik existiert noch nicht auf Deutsch. Aber diejenigen, die ein bisschen Französisch verstehen, können dieser einfachen Praxis folgen.
Wir fahren für ein paar Tage auf Urlaub, zuerst einmal nach Hintersee. Dort findet das mittlerweile traditionelle Yoga-Wochenende statt, das wir euch im Juni anbieten.
Danach fahren wir ins Aosta-Tal, um dort an einem Yoga-Seminar teilzunehmen – als Schüler!
Wir werden euch sicherlich viel erzählen und mit euch teilen können.
Wir freuen uns darauf, euch in der Woche vom 26. Februar 2024 wiederzusehen.
Liebe Grüße,
— Aliette und Jérôme