Ein neuer Zyklus von 12 Meditationen beginnt von September bis Dezember.
Wir werden uns der ersten Empfehlung Patañjalis widmen (Vers I.12 der Yoga Sūtra), der uns vorschlägt, wiederholt und intensiv zu üben und dabei Losgelöstheit zu kultivieren. Das Konzept der intensiven Praxis ist uns im Allgemeinen vertraut. Das der Losgelöstheit ist es weniger und wird manchmal missverstanden. Wovon sollte man sich lösen, und warum – mit welchem Ziel? Die Meditationen werden einen intuitiven und konkreten Zugang zu diesem Begriff der Losgelöstheit fördern.
Dies war das Thema des Kongresses der Europäischen Yoga-Union, der letzten August in Zinal in der Schweiz stattfand.