Par la pratique de yoganidra, favoriser l’émergence d’un sentiment d’amitié, de bienveillance – maïtri, et pouvoir ainsi développer notre capacité de compassion-karuna (et d’auto-compassion).
Par la pratique de yoganidra, favoriser l’émergence d’un sentiment d’amitié, de bienveillance – maïtri, et pouvoir ainsi développer notre capacité de compassion-karuna (et d’auto-compassion).