Dans le fil des séances de janvier-avril 2025, poursuite de la découverte de ce texte majeur de la tradition indienne avec pour appui le souffle au travers du prânâyâma.
Les 195 aphorismes des Yoga sūtra, attribués à Patanjali, livrent une quintessence du yoga: le but poursuivi, et la mise en œuvre des moyens pour l’atteindre.
Texte exigeant, il se laisse découvrir pas à pas. Appris d’abord par cœur dans la tradition indienne, il est récité sutra après sutra. Viennent ensuite l’analyse et la compréhension, indissociables de la méditation.
Bien établis et rassemblés en nous-même, nous abordons quelques-uns des sutra les plus celèbres.
Par Zoom le mardi à 8h30 en français, le mercredi à 8h30 en allemand. Les audios sont envoyés après chaque séance pour vous permettre de les refaire à votre rythme.