Die fünf Sinne.
Stoffe, Farben, Formen und Kontraste wirken beim sinnlichen Erlebnis, das man bei Yoganidra erlebt, mit!
Diese Erfahrung ist einer der Zugänge, der zu einem tiefen Entspannungszustand und zu einem vertrauensvollen Verzicht einiger unserer Verhaltensmuster führt.
