Du vendredi 10 au dimanche 12 juin 2022.
A 12 km de Salzbourg, niché derrière le Fuschl See, le Wolgangsee, le Mondsee se trouve le Hintersee. C’est un petit joyau entouré de prés, de plateaux et de sommets.
C’est dans ce cadre que nous aimons tant que nous vous proposons de nous retrouver pour un week-end. Nous avons déjà organisé l’année dernière un stage dans ce lieu et cela a été une réussite complète.
Nous avons réservé l’intégralité de Landhaus Seereith, directement situé sur le lac et nous y ferons toutes les pratiques de yoga et de méditation.
Il n’y a que 5 cinq chambres doubles (deux lits ou grand lit), si nous sommes plus nombreux, Karl et Maria les propriétaires nous logeront chez des collègues à quelques minutes à pied. Le petit déjeuner est sur place. Le diner du samedi soir pourra être pris dans un hôel (Fischerwirt) à 5 minutes à pied et les déjeuners sous forme de pique-nique ou bien dans les restaurants d’alpage.
Déroulé du week-end
- Accueil vendredi fin de journée, présentation, diner et méditation.
Samedi
- 7 h ou 7h30 méditation de 20 minutes avant le petit déjeuner
- Vers 9h30 une pratique de hatha yoga.
- Fin de journée, une pratique de hatha yoga/yoganidra
- Après le diner une méditation de 20 minutes.
Dimanche
- 7h ou 7h30, méditation de 20 minutes avant le petit déjeuner
- Vers 9h30 une pratique de hatha yoga.
- Fin de journée à voir selon les départs des uns et des autres.
Entre ces pratiques, selon le temps, et selon les envies, rien d’obligatoire bien sûr, nous vous proposerons des randonnées. Il est tout à fait possible de rester au bord du lac pour la baignade ou de faire du tourisme à Salzbourg ou dans les environs. Le déroulé des journées est donné à titre indicatif mais il sera à ajuster si besoin.
Nous prévoyons 3 ou 4 pratiques de hatha yoga/yoganidra et 4 méditations, forfait 100 euros.
L’hébergement petit déjeuner compris est de l’ordre de 120 euros la chambre double à vérifier sur le site landhaus-seereith.at.
Il est possible d’arriver avant le vendredi et de rester au-delà du dimanche soir mais en ce cas, il faut prendre rapidement contact avec Karl et Maria (c’est une période très demandée et c’est le seul hébergement situé sur les rives du lac), et leur préciser que vous faites partie du groupe "yoga d’Aliette et Jérôme".
Charlotte
dit :La rencontre du yoga enseigné par Aliette et Jérôme a changé ma vie. Depuis 2015, ils m’accompagnent avec un enseignement juste et adapté, qui me permet de cheminer selon mes possibilités et mes besoins. J’ai appris à prendre un temps pour moi, à m’écouter, à mieux repérer et respecter mes limites et ainsi pouvoir être plus disponible pour les autres et savourer la vie comme elle se présente.
La qualité de leur enseignement et leur implication font que je reste fidèle à Ayovie, même à distance.
Merci de m’en donner la possibilité !