Moment particulier où tout est invité à ralentir. Souvent pourtant, il nous semble vivre un mouvement contraire pour faire face à tout ce qui doit être fait avant la fin de l’année. Prendre le temps d’un yoganidra, nous permet de faire le tri entre les contraintes extérieures et celles que nous nous imposons, de reconnaître ce qui doit être impérativement achevé de ce qui peut être reporté à plus tard, de ce que nous pouvons laisser aller afin de faire place à ce qui vient.
