Un nouveau cycle de 12 méditations s’ouvre de septembre à décembre.
Nous nous intéresserons à la première recommandation de Patanjali (verset I.12 des Yoga Sūtra) qui nous propose de pratiquer de manière répétée, intense, tout en cultivant le détachement. Le concept de pratique intense nous est généralement familier. Celui de détachement l’est moins, et est parfois mal compris. De quoi faudrait-il se détacher et pourquoi, dans quel but ? Les méditations favoriseront une approche intuitive et concrète de cette notion de détachement.
C´était le thème du congrès de l’union européenne de yoga qui s’est tenu en août dernier à Zinal, en Suisse.