Développez votre pratique personnelle
Allongé
Au choix : 40, 50 ou 90 min
Séance complète comme à Ayovie, avec possibilité de ne faire que…
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- Catégories :
- Hatha yoga
- Galaxies
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- Enseignant :
- Aliette
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- Mots-clés :
- À quatre pattes
- Allongé
- Assis
- Debout
Enroulements et allongements
Dédiée aux élèves qui aiment les séances d’avant vacances…
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- Catégories :
- Hatha yoga
- Galaxies
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- Enseignant :
- Aliette
Énergie et équilibre
Différents mouvements et enchainements pour favoriser une respiration complète.
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- Catégories :
- Hatha yoga
- Galaxies
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- Enseignant :
- Aliette
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- Mots-clés :
- À quatre pattes
- Allongé
- Debout
