Ayovie - Académie Yoga Vienne

Intériorité Bien établi dans son corps, l’esprit éveillé et clair, le méditant peut alors se rassembler en lui-même en vue de la méditation. Durant ce cycle nous éprouverons différentes méthodes pour exercer notre corps et notre esprit à l’intériorisation. Il est possible de suivre ce cycle en différé à l’aide des audios qui sont envoyés à […]

Par la circulation et la répartition du souffle dans toutes les dimensions de notre être, percevoir les différences, accueillir les sensations, les émotions, les pensées. Comme les coquillages que l’on peut voir sur la plage d’abord éparpillés, puis rassemblés et organisés, s’accueillir dans la diversité et découvrir la richesse de cette diversité. NB : passage […]

Chères amies, chers amis, C’est le printemps, il est vraiment là et c’est toujours un émerveillement que de voir la Nature se déployer ! Nous espérons que, comme nous, vous aurez la chance de prendre quelques jours au « vert » pour en profiter. Du 5 au 7 avril, nous serons en Belgique pour l’assemblée générale de […]

Chères amies, chers amis, Quelle meilleure occasion pour développer sa pratique personnelle qu’un temps d’interruption des cours hebdomadaires ! Soyez attentifs au plus petit appel de votre tapis, de votre corps qui vous réclameraient de vous déposer, même pour un moment très court afin de vous offrir ce temps où pas à pas, souffle après […]